Hosszan. Élni. Jól. Három egyszerű szó. Három olyan vágy, amelyben valószínűleg mindannyian egyetértünk. Szeretnénk sokáig élni. Szeretnénk egészségesek maradni. És szeretnénk, ha az életünk nem pusztán hosszú, hanem valóban jó lenne. De mit jelent mindez a XXI. században? Egy olyan világban, ahol mindenből több van, mint valaha, mégis egyre többen érzik magukat fáradtnak, szorongónak, túlterheltnek és elveszettnek. Valóban jobban élünk – vagy csak kényelmesebben? Mi az, amit mi magunk teszünk a testünkkel, a lelkünkkel és a környezetünkkel? Mi az, amiről azt hisszük, hogy a saját döntésünk, miközben valójában egy rendszer kényszerít bele? Milyen mókuskerékben futunk nap mint nap? És ki lehet-e szállni belőle?
